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　　[論文摘 要] 本研究采用中國大學(xué)生心理適應(yīng)量表(CCSAS)，運(yùn)用心理統(tǒng)計(jì)技術(shù)對(duì)大學(xué)生心理適應(yīng)能力的年級(jí)差異進(jìn)行了研究。研究結(jié)果為：低年級(jí)學(xué)生心理適應(yīng)能力不如高年級(jí);隨著年級(jí)增長(zhǎng)，大學(xué)生心理適應(yīng)水平也越來越好;三個(gè)年級(jí)在人際關(guān)系適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、情緒適應(yīng)和擇業(yè)適應(yīng)方面存在非常顯著差異。根據(jù)研究結(jié)論，筆者分析了引起大學(xué)生心理適應(yīng)困難的原因，并提出了一些建議和對(duì)策。

　　[論文關(guān)鍵詞] 大學(xué)學(xué)生　心理適應(yīng)　年級(jí)

　　一、引言

　　大學(xué)生是一個(gè)特殊的群體，他們心理發(fā)展處于關(guān)鍵期，容易出現(xiàn)各種心理問題，需要給予心理支持和指導(dǎo)。為了找到合理的心理健康指導(dǎo)途徑，以指導(dǎo)大學(xué)生心理健康發(fā)展，很多研究者從不同研究視角對(duì)大學(xué)生的心理問題進(jìn)行了研究和探討。其中心理適應(yīng)能力尤其是大學(xué)新生的心理適應(yīng)能力是很多專家學(xué)者研究的重要領(lǐng)域之一。很多研究顯示，大學(xué)新生入學(xué)后，在思想、學(xué)習(xí)和生活等各方面都出現(xiàn)心理不適感，具體表現(xiàn)為：思想消極;自我認(rèn)知不當(dāng);學(xué)習(xí)欲望不高;日常生活處理能力薄弱，不能正確處理各種人際關(guān)系。這些都給大學(xué)新生帶來了心理困擾。心理適應(yīng)能力是個(gè)體對(duì)周圍環(huán)境的一種心理自我調(diào)節(jié)能力，是個(gè)體一種很重要的心理特征。從心理適應(yīng)的概念和內(nèi)涵來看，個(gè)體的心理適應(yīng)能力不止存在于個(gè)體的某一個(gè)發(fā)展階段，而是貫穿于個(gè)體的整體發(fā)展之中。因此，心理適應(yīng)問題不止存在于大學(xué)新生中，高年級(jí)學(xué)生中同樣存在心理適應(yīng)問題。從當(dāng)前研究現(xiàn)狀來看，很多研究者采用不同研究方法、從不同研究視角，對(duì)大學(xué)新生的心理適應(yīng)問題進(jìn)行了研究和探討，但很少從發(fā)展的觀點(diǎn)來探討大學(xué)生的心理適應(yīng)問題。因此，本研究以非畢業(yè)班三個(gè)年級(jí)學(xué)生為研究對(duì)象，研究探討大學(xué)生心理適應(yīng)能力的年級(jí)差異問題。

　　二、研究方法

　　(一)研究對(duì)象

　　從某本科院校大學(xué)一年級(jí)、二年級(jí)和三年級(jí)學(xué)生中共抽取696名大學(xué)本科生，其中每個(gè)年級(jí)各抽取232人。三個(gè)年級(jí)男女生比例、獨(dú)生子女與非獨(dú)生子女比例、城市鄉(xiāng)村比例都相同，每個(gè)年級(jí)男生和女生人數(shù)都為116人;獨(dú)生子女為70人，非獨(dú)生子女為162人;城市學(xué)生為67人，農(nóng)村學(xué)生為165人。

　　(二)研究工具

　　采用中國大學(xué)生心理適應(yīng)量表(CCSAS)。研究證明，該量表具有很高的結(jié)構(gòu)效度。經(jīng)過探索性因素分析表明，所有項(xiàng)目因子載荷都在4.5以上，各維度積累解釋率都達(dá)到42%以上;該量表的信度系數(shù)為0.93，穩(wěn)定性比較高，適合中國大學(xué)生使用。該量表包括7個(gè)維度，共有60個(gè)項(xiàng)目，采用5級(jí)評(píng)分：1=不同意，2=不太同意，3=不太確定，4=比較同意，5=同意。分值越高，表明心理適應(yīng)狀況越好[1]。

　　(三)數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)與整理

　　本研究采用SPSS17.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與整理。

　　三、研究結(jié)果與分析

　　表1 不同年級(jí)學(xué)生在適應(yīng)各維度方面的差異比較

　　由表1可見，在各個(gè)維度方面，高年級(jí)適應(yīng)分值(M值)都高于低年級(jí)學(xué)生。三個(gè)年級(jí)在人際關(guān)系適應(yīng)(P=0.001<0.01)、學(xué)習(xí)適應(yīng)(P=0.003<0.01)、情緒適應(yīng)(P=0.005<0.01)和擇業(yè)適應(yīng)(P=0.000<0.01)幾個(gè)適應(yīng)維度方面存在非常顯著差異。這表明低年級(jí)心理適應(yīng)能力不如高年級(jí)，尤其是表現(xiàn)在人際關(guān)系適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)、情緒適應(yīng)和擇業(yè)適應(yīng)維度方面。

　　表2 不同年級(jí)學(xué)生在人際關(guān)系適應(yīng)維度方面的多重比較

　　由表2可見，經(jīng)過多重比較，一、二年級(jí)之間差異不顯著，一、三年級(jí)之間(P=0.000<0.01)和二、三年級(jí)之間(P=0.016<0.05)差異顯著。這表明二年級(jí)人際適應(yīng)能力只是比一年級(jí)有所提高，但不明顯。只是到了三年級(jí)，人際適應(yīng)能力有了明顯提高。

　　表3 不同年級(jí)學(xué)生在學(xué)習(xí)適應(yīng)維度方面的多重比較

　　由表3可見，經(jīng)過多重比較，二、三年級(jí)之間差異不顯著;一、二年級(jí)之間(P=0.009<0.01)與一、三年級(jí)之間(P=0.001<0.01)差異顯著。這表明一年級(jí)學(xué)習(xí)適應(yīng)能力最差，到了二年級(jí)，學(xué)習(xí)適應(yīng)能力有了明顯提高;三年級(jí)比二年級(jí)雖有提高，但提高的梯度不大。

　　表4 不同年級(jí)學(xué)生在情緒適應(yīng)維度方面的多重比較

　　由表4可見，經(jīng)過多重比較，一、二年級(jí)之間(P=0.003<0.01)與一、三年級(jí)之間(P=0.006<0.01)差異顯著，二、三年級(jí)之間差異不顯著。這表明一年級(jí)適應(yīng)能力最差，二年級(jí)和三年級(jí)適應(yīng)能力相差不大。

　　表5 不同年級(jí)學(xué)生在擇業(yè)適應(yīng)維度方面的多重比較

　　由表5可見，經(jīng)過多重比較，一、二年級(jí)之間(P=0.002<0.01)、一、三年級(jí)之間(P=0.000<0.01)和二、三年級(jí)之間(P=0.029<0.05)差異都顯著。這說明大學(xué)生的擇業(yè)適應(yīng)能力隨著年級(jí)增長(zhǎng)有了明顯提高，表現(xiàn)為直線式上升的趨勢(shì)。運(yùn)用心理學(xué)原理分析說明，隨著個(gè)體年級(jí)和年齡增長(zhǎng)，個(gè)體對(duì)擇業(yè)問題的自我認(rèn)知能力和自我調(diào)節(jié)能力會(huì)明顯提高，因而個(gè)體的擇業(yè)適應(yīng)能力也相應(yīng)會(huì)提高。這也從另一個(gè)側(cè)面表明擇業(yè)問題是大學(xué)生很關(guān)注的一個(gè)問題。

　　四、結(jié)論與建議

　　(一)大學(xué)一年級(jí)學(xué)生心理適應(yīng)能力最差

　　本研究表明，大學(xué)一年級(jí)學(xué)生心理適應(yīng)能力最差，因此，學(xué)校應(yīng)重視大學(xué)一年級(jí)學(xué)生的心理適應(yīng)問題。下面談一談大學(xué)一年級(jí)學(xué)生心理不適的表現(xiàn)及調(diào)節(jié)對(duì)策。

　　1.大學(xué)一年級(jí)學(xué)生心理不適的表現(xiàn)

　　(1)理想與現(xiàn)實(shí)的差距帶來的心理落差

　　很多學(xué)生在中學(xué)階段把大學(xué)想象得非常美好，但當(dāng)他們上了大學(xué)后感覺大學(xué)生活和他們的想象相差很遠(yuǎn)。有的同學(xué)感覺校園環(huán)境、宿舍環(huán)境、校園周圍環(huán)境等等都沒有他們的想象美好。還有的同學(xué)高考沒有考好或報(bào)志愿時(shí)沒有考慮好，因此導(dǎo)致他們所上大學(xué)并非他們所愿。這些理想與現(xiàn)實(shí)的差距使一些大學(xué)生感到困惑和不知所措。

　　(2)生活上的不適應(yīng)

　　大學(xué)新生從中學(xué)考入大學(xué)后，首先要面臨新的環(huán)境。在中學(xué)，他們更多依賴家庭照顧，而進(jìn)入大學(xué)后，他們的生活需要自己獨(dú)立處理。現(xiàn)在很多學(xué)生生活處理能力很差，他們只會(huì)讀書，不會(huì)生活。這些生活自理能力很差的學(xué)生在新的生活中必然產(chǎn)生心理不適感。再有大學(xué)一年級(jí)學(xué)生要面臨新的人際關(guān)系。當(dāng)他們帶著原有的價(jià)值觀念和生活習(xí)慣進(jìn)入大學(xué)后，由于缺乏人際關(guān)系處理能力和語言表達(dá)能力，容易出現(xiàn)人際心理障礙。

　　(3)學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)

　　大學(xué)的學(xué)習(xí)不同于中學(xué)，二者在學(xué)習(xí)內(nèi)容、課程安排、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)時(shí)間分配和學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系等很多方面存在很大差異。中學(xué)的學(xué)習(xí)具有基礎(chǔ)性和普遍性，學(xué)習(xí)內(nèi)容比較少，中學(xué)的學(xué)習(xí)是為了高考，而且中學(xué)生大多是在老師的指導(dǎo)和監(jiān)督下學(xué)習(xí)。由于大學(xué)培養(yǎng)的是全面發(fā)展的大學(xué)生，因而大學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容具有專業(yè)性和多樣性。學(xué)習(xí)內(nèi)容比較多，其中包括基礎(chǔ)課、專業(yè)課、必修課、選修課、實(shí)踐實(shí)訓(xùn)課、畢業(yè)論文等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間比較充裕，大多由自己安排支配。此外，大學(xué)對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)體系不同于中學(xué)， 要考慮很多因素。大學(xué)一年級(jí)學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，以原有的學(xué)習(xí)觀念和學(xué)習(xí)方法來進(jìn)行大學(xué)的學(xué)習(xí)必然產(chǎn)生很多困難。很多一年級(jí)學(xué)生很難對(duì)大學(xué)與中學(xué)的不同之處作出合理調(diào)節(jié)，因而產(chǎn)生心理不適感。

　　(4)自我認(rèn)知偏差導(dǎo)致的心理不適

　　考上大學(xué)的學(xué)生在中學(xué)大多是學(xué)習(xí)比較好的學(xué)生，甚至是尖子生，他們有的是班里的重點(diǎn)培養(yǎng)對(duì)象，具有很強(qiáng)的心理優(yōu)越感。到了大學(xué)后，學(xué)校對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)不僅僅依賴于學(xué)習(xí)成績(jī)，他們?cè)�有的心理�?yōu)越感逐漸減退。還有的同學(xué)不能正確評(píng)價(jià)自己，認(rèn)為自己除了學(xué)習(xí)好之外，沒有什么優(yōu)點(diǎn)，因而容易產(chǎn)生心理焦慮。

　　2.大學(xué)一年級(jí)學(xué)生心理不適的調(diào)節(jié)對(duì)策

　　(1)學(xué)校應(yīng)從思想上高度重視大學(xué)一年級(jí)學(xué)生的心理適應(yīng)問題[2]。學(xué)校應(yīng)組成專家隊(duì)伍，專門針對(duì)大學(xué)一年級(jí)學(xué)生的心理適應(yīng)問題制定方案給予實(shí)施，以協(xié)助大學(xué)生度過心理適應(yīng)期。

　　(2)學(xué)校應(yīng)根據(jù)本學(xué)校學(xué)生情況，選擇恰當(dāng)?shù)男睦斫】盗勘韺?duì)全體新生進(jìn)行心理普查。根據(jù)普查結(jié)果為全體新生建立心理檔案，對(duì)篩查出有問題的學(xué)生進(jìn)行預(yù)約咨詢，同時(shí)建立咨詢檔案，以便于對(duì)有心理問題的學(xué)生進(jìn)行心理干預(yù)和指導(dǎo)。

　　(3)學(xué)校應(yīng)根據(jù)心理適應(yīng)的不同方面和大學(xué)一年級(jí)學(xué)生容易出現(xiàn)的心理問題，采用多種形式，為大學(xué)新生開展有針對(duì)性的心理健康工作。

　　(二)三個(gè)年級(jí)在人際關(guān)系適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)和情緒適應(yīng)方面存在非常顯著差異

　　本研究結(jié)果表明：三個(gè)年級(jí)在人際關(guān)系適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)和情緒適應(yīng)方面存在非常顯著差異。而進(jìn)一步的多重比較結(jié)果分析表明：在人際關(guān)系適應(yīng)方面，一、二年級(jí)之間差異不顯著;在學(xué)習(xí)適應(yīng)和情緒適應(yīng)方面，二、三年級(jí)之間差異不顯著。這表明，相對(duì)于適應(yīng)較差的一年級(jí)學(xué)生來說，二年級(jí)的人際關(guān)系適應(yīng)能力也不是很高，三年級(jí)的學(xué)習(xí)適應(yīng)和情緒適應(yīng)能力也沒有比二年級(jí)學(xué)生表現(xiàn)出很大的提升。因此，學(xué)校不僅僅要重視一年級(jí)學(xué)生的心理適應(yīng)問題，高年級(jí)心理適應(yīng)問題也要重視，特別是需進(jìn)一步加強(qiáng)二年級(jí)學(xué)生的人際關(guān)系適應(yīng)能力、三年級(jí)的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力和情緒適應(yīng)能力的培養(yǎng)。

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