摘　要：在全民健身和大健康理念背景下，傳統高校運動會已經無法滿足青年學生日益提升的健康需求，如何對運動會進行改革成為高校體育教學的重點課題‍‌‍‍‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‍‍‍‌‍‍‌‍‍‍‌‍‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‍‍‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‍。享受運動樂趣、提升學生的運動參與積極性、促使終身運動習慣的養成是學校體育的主要方向，全員運動會理念的提出為我們提供了可借鑒的理論依托，未來高校運動會應以傳統的競技田徑運動項目設置、競技性的全校性的單項體育競賽、全員參與的體質健康測試達標競賽和全員參與的集體性運動項目組成，注重全員參與，注重學生運動習慣的養成，注重運動項目開展的多樣化和靈活化，完善評價體系的構建‍‌‍‍‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‍‍‍‌‍‍‌‍‍‍‌‍‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‍‍‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‍。

　　關鍵詞：健康中國;高校運動會;全員運動會;理論分析

　　《“健康中國2030”規劃綱要》(以下簡稱《綱要》)的正式實施將全民健康上升到了國家戰略，大健康理念也應運而生，《綱要》是全國人民對未來健康美好生活的向往，習近平同志在全國教育大會的講話中也提出要樹立健康第一的教育理念，要幫助學生在體育運動中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘煉意志‍‌‍‍‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‍‍‍‌‍‍‌‍‍‍‌‍‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‍‍‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‍。普通高校運動會是全面檢閱學校體育工作的實踐方法，是學生體育運動技術水平和運動能力的一個展示平臺，也是推動學校群眾體育運動開展的形式。傳統的高校運動會已經無法滿足學生日趨增長的健康需求，并沒有讓學生養成健康第一和終身體育觀念。傳統高校運動會如何進行改革成了高校體育教學的重點課題，全員參與成了未來高校運動會改革的必然方向。本研究針對目前普通高校運動會的組織形式和參與群體進行對比研究，期望構建一個以“全員參與、健康第一”為宗旨的高校運動會組織模式。

　　1　“全員運動會”概念解析

　　“全員運動會”由北京師范大學的毛振明教授首次提出，是對我國傳統學校體育模式一次顛覆性的改革，也是學校教育整體改革的一個重要組成部分。毛振明教授在日本學校全員性運動會的基礎上，結合中國學校體育的特點，創新性地設置了300 多種大集體比賽的運動項目，全面改變了原有運動會的形式和儀式，形成了一種在理念、內容和形式上完全創新的學校運動會模式。全員運動會的開展模式完全顛覆了學校運動會給社會、教師、同學和家長的傳統印象，改變了原有的田徑運動會、趣味運動會和體育文化節等單一體系的不足，是對傳統學校運動會競賽模式的豐富和更新。

　　2　“全員運動會”開展的必要性分析

　　2.1　傳統運動會改革的政策指引

　　《國家中長期教育改革和發展規劃綱要(2010—2020 年)》中提出“天天鍛煉、健康成長、終身受益”的目標，《綱要》中提出要求全面提升體育教育質量，切實發揮體育在踐行社會主義核心價值觀的作用，堅持群體活動與體育競賽相結合，學生養成良好的體育鍛煉習慣，運動技能和體質健康水平明顯提升，完善競賽體系，廣泛開展班級、年級之間的體育競賽，學校每年至少組織一次綜合性的運動會和體育節。國務院《全民健身綱要(2016—2020 年)》的指導精神中體現了全民健身、群眾體育和建設健康中國的目標，實施全民健身計劃是國家發展的重要戰略。全員運動會的參與程度高，每名學生都要參與和融入到運動會中來，項目的改革讓不同愛好和運動基礎的學生通過親力親為感受到體育運動的魅力和享受體育運動的快樂。“健康第一”的指導思想是學校體育工作未來的方向，以人為本，通過運動提升學生對運動的興趣，培養學生的終身運動意識，形成人人參與的局面。

　　2.2　傳統運動會身體鍛煉作用的缺失

　　隨著全民體育運動熱潮在中華大地的蓬勃發展，傳統的學校體育運動會逐漸顯示出不足的一面，“少數人參加多數人曬太陽”的局面成了一個不爭的事實，學校運動會完全成了精英運動會。目前我國大學運動會的項目設置專業性強，內容單一，參與人數少，跨欄、標槍、鐵餅等專業性強的項目因為場地、技術難度和普及程度等原因甚至遏制了學生參與運動會的積極性。運動場上參賽運動員努力拼搏，看臺上觀眾啦啦隊昏昏欲睡，無法參加比賽或者觀看運動會的學生積極性不高。

　　這種參與意識的長年積累形成一種惡性循環，導致越來越多的大學生對運動會失去了興趣。降低比賽的競技性，增加項目的健身性、娛樂性和參與性，豐富項目設置內容，調動各級各類學生的積極性，滿足不同運動興趣、不同競技能力學生參與比賽將成為未來高校運動會改革的方向。目前高校體育課程的設置都是新課標之后建立的教學體系，快樂體育的指導思想讓體育課程更加注重向健康體育和快樂體育方向的改革，弱化了體育教學中體育技能和身體素質方面的教學和鍛煉，這也是近年來大學生體質測試成績逐年下滑的一個原因。全國青少年體質20多年持續下滑，學生近視比率逐年提高，青少年學生肥胖比例直線上升，傳統的學校體育運動會已經不能夠滿足日益提升的健康需求。

　　3　“全員運動會”開展的實踐體系設想

　　3.1　注重全員參與，體現全民健身

　　目前各級各類學校的運動會逐步演變為競技性田徑錦標賽，項目設置也與奧運完全接軌，技術性含量極高的撐桿跳高、跨欄、3 000 m 障礙跑等項目近年來逐漸被一些團隊性的集體項目所代替，但是普通高校運動會項目的70%仍然是傳統田徑項目。研究資料顯示，我國普通高校學生參與學校運動會競賽的人數不足總人數的1/10，大多數具有積極參與意識的同學因為項目設置、報名人數限制和競技水平的原因淪為運動會的看客。

　　尤其是在近些年高校人數擴招的大背景下參與的人數比例更低，學校運動會完全喪失了全民健身的功能，成了精英運動會。高校運動會的舉辦應以全民健身、健康中國的指導方針作為根本，在設置項目和參賽形式上應鼓勵全員參與。高校運動會應滿足不同體育競技能力的學生需求，引導學生更積極地參與到運動會中，設置以班級或者以年級組隊參加的集體性群體項目比賽，做到每名學生都能參與至少1 項體育競賽。

　　3.2　注重學生持續性運動習慣的養成

　　傳統運動會的舉辦時間大都為2 ～ 3 天，賽事時間較短，項目安排緊湊，學校運動場在經歷一段時間喧囂之后迅速恢復寂靜，大多數參賽學生運動習慣的養成基本不受影響。全員運動會未來的改革體系應逐漸注重全員參與和學生運動習慣的養成，結合體質健康測試，將運動會分為4 個模塊：傳統的競技田徑運動項目設置、競技性的全校性的單項體育競賽、全員參與的體質健康測試達標競賽和全員參與的集體性運動項目。

　　傳統競技性田徑比賽和單項競賽則依照精英性的比賽傳統，要求在各個院系舉辦班級挑戰賽，增加學生的參與人數，選拔各個院系代表隊參與全校性的比賽，廣泛開展三大球、羽毛球、乒乓球、武術、健美操和游泳等項目的全校性聯賽體系;體質健康測試達標競賽則以每年的體質健康測試為核心，開展體質健康測試內容的達標競賽，以參與人數率、成績達標(優秀和良好)率等作為評分標準;全員參與的集體性運動項目則以班級為單位組隊進行比賽，在院系進行初賽、學校總決賽的模式進行，延長比賽時間，要求全員參與。

　　3.3　注重項目設置的多樣化和靈活化

　　高校運動會的項目設置相對固定且競技性較強，目前高校運動會有20 個田徑項目完全固定，注重技術性和競技性，學生中較為流行的健身跑、自行車運動及較高參與度的集體性趣味競爭項目、專業相關的特色團體運動項目、體質健康測試項目相關的競賽內容都沒有與運動會完美地對接。學校應保留適當的競技性項目，擴大競賽群體的容納人數，充分發揮體育運動的強身健體作用。

　　學校可保留競技特色，更改項目內容，如4×400 m 項目的比賽更改為以班級或者年級為單位參賽，增加10×800m(女子)/1 000 m(男子)與體質健康測試完全掛鉤的團體競賽，將危險性較高的鐵餅項目改為擲網球項目;結合專業特點，增加運動會設項，醫學院系組織學生“救死扶傷”和“生死時速”的集體性配合項目，機電類參加“環環相扣”，生物學系參加“袋鼠摘果果”等項目;依據學生喜好程度，滿足學生健身需求，增加學生喜愛的“慢速自行車”“60 天健身持久跑”等運動項目。高校運動會舉辦的目的是為了提升學生整體身體素質和培養學生運動習慣的養成，讓學生享受運動帶來的樂趣，培養學生集體參與和團隊感，運動會就應注重項目設置的多樣化和靈活化，滿足學生日益提升的健身需求。

　　3.4　完善運動會評價標準體系

　　運動會對參賽學生的獎勵是對學生運動能力和參與比賽狀況的認可和鼓勵，傳統運動會的獎勵模式只對競技運動成績優秀的前8 名進行獎勵，對其他付出努力積極參與的學生并沒有一種肯定，另外參與運動會開幕式表演的學生、服務人員、學生裁判員及競賽組織參與者都沒有進行獎勵和積分評定獎勵，這也極大地影響了學生各角度參與運動會的積極性。全員運動會的獎勵模式應實施多元化獎勵模式，改變競賽成績作為獎勵的唯一評判標準，建立更完善的多元化評價體系。

　　例如，傳統的精英競賽模式在優秀成績獎勵的基礎上，可增設院系的參與比例獎項，將滿額參賽人數、運動會工作人員參與、運動會開幕式表演參與和競賽組織參與等作為精神文明集體獎項的評分標準;全員參與的集體性項目的評分體系由競賽得分和參與組織得分2 項組成，參與分數固定，對未參與的人數和班級進行分數的扣減，競賽得分取消名次，以一、二、三等獎作為級別分數計算;體質健康測試項目達標體系以集體達標分數作為獎勵標準，優秀、良好和及格率進行相應的積分累加;運動會集體總分獎項取消傳統的一、二、三名獎勵，改為一、二、三等獎進行獎勵等。

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　　摘 要：投擲標槍技術是一個比較復雜的多軸性旋轉項目，要求運動員具有高速度、快速反應和大幅度的協調用力能力，身體素質非常全面。近幾年來受體育運動場地的制約，堅持標槍專項訓練的青少年越來越少。如何通過2—3年基礎訓練達到國家二級運動員以上水平，為各大高校輸送標槍人才，是中學體育教師業余訓練的任務。